お家でトレーニング お腹集中編4 2020年7月2日(木) スウィン大宮強化クラスによるお家でトレーニング。 今週は腹筋が弱いと思う方やぽっこりお腹のあなたにお勧めの「お腹集中編」です! ◆腰まわりのストレッチ 関連キーワード » トレーニング動画トレーニング(お腹集中)